Hayatı ringlerde geçmiş olan Frankie, sayısız sör yetiştirmiş bir antrenördür. Yetiştirdiği tüm sörler onun temel öğretisiyle eğitilirler: önce kendinizi koruyun. Bu aslında Frankie'nin hayatının temel felsefesidir.
Hayatında ona yakın olan tek kişi, cimnastik salonunu çekip çeviren, eski sör Eddie'den başkası değildir. Bir gün salondan içeri Maggie girer... ve Frankie'nin tüm hayatı değişir.