Su İÇerken ÖlÇÜyÜ KaÇirmayin
Yaz günlerinde bol su içilmesini öneren uzmanlar, ancak böbrek yetmezliğinden şikayetçi olan kişiler için bu durumun geçerli olmadığını ifade ettiler.Dr. Gülay Aşçı, “Sağlıklı kişilerin bol bol su içmesi gerekiyor. Ancak böreklerinde sorun olanlar su içmek için kendilerini zorlamasın” dedi. Tüketilecek günlük su miktarının çok iyi hesaplanması gerektiğini bildiren Aşçı, şu bilgileri verdi: “Çok su içmek, çok idrara çıkmaya neden olur. Bu böbrek çok çalıştığı için değil, siz ihtiyacınızdan fazla su aldığınız ve gerekmeyen miktarı idrarla attığınız içindir. Çok su içmenin böbreklere bir yararı yoktur. Böbrekleriniz tam çalışmıyorsa suyun atılımı normal olmayacağından, fazla su alımına bağlı olarak, su fazlalığı dediğimiz tıbbi tablo ortaya çıkar” dedi.
|